Tréning športového lezca
Podrobnosti kurzu
- Trvanie: 1,5 hodiny
- 1 osoba
- Termín dohodou
- Cena: 39€/ osoba
Tréningy sú určené pre pokročilých lezcov (neučia sa pri ňom základy lezenia ani istenia). Športové tréningy vedie ich viacnásobný majster sveta v lezení Tomáš Mrázek. Pripraví Vám osobný individuálny tréning, odborne Vám poradí ako a kedy trénovať ako oddychovať a ako sa stravovať. Zameria sa presne na aspekt lezenia, ktorí chcete zlepšovať, pripraví Vás na preteky a poradí Vám, ako zlepšiť svoju výkonnosť. Individuálny prístup ku každému športovcovi je samozrejmosťou.
Čas stretnutia je na vzájomnej dohode s trénerom.
Informovať a prihlásiť sa môžete zaslaním e-mail na adresu tomasmrazek@tomasmrazek.cz, alebo na lezeckastena@lezeckastena.sk.