Detské tréningy a krúžky – September 2016

Prázdniny sa rýchlo končia a my dúfame, že ste všetci dostatočne pripravený na tvrdé trénovanie alebo zábavné lezenie. Tréningy aj krúžky budú prebiehať rovnako, ako po minulé roky.

Viac informácii o náplni tréningov a krúžkov sa dozviete na nábore, alebo na našej webovej stránke – link.

Počas náboru majú deti už pripravený normálny lezecký program.

Lezecké krúžky

Lezecké krúžky sú zamerané na lezenie formou cvikov, zábavy a hier. Je určený pre deti, ktoré chcú lezenie poňať ako záľubu. Krúžky sú pre deti od 6 – 16 rokov a rozdelené sú na 2 kategórie podľa veku 6-12 ročné deti a 12-16 ročné.

Pondelok a/alebo streda
1. termín	2. termín
15:00 – 16:30	16:30 – 18:00
Uprednostňujeme deti od 6 do 12 rokov, max. počet detí 20.	Uprednostňujeme deti od 12 rokov, max. počet detí 20.
Prihláška
Nábor sa uskutoční v pondelok 12.09.2016 o 15:00 a o 16:30 a v stredu 14.9

 

Lezecké tréningy

Vašim deťom sa venujeme na aktívnej úrovni (príprava na preteky, dosahovanie výkonov). Lezecké tréningy prebiehajú dvakrát do týždňa po dobu 2 hodín, počas ktorých sa inštruktori venujú individuálne každému účastníkovi podľa jeho schopností. Nechýba rozcvička, strečing, silové a vytrvalostné doplnkové cviky.

Nábor bude 13.9.2016 o 16:00. Počas náboru budú prebiehať obľúbené fyzické testy 😉

Utorok a Štvrtok
16:00 – 18:00
Prihláška
Nábor sa uskutoční 13.09.2016 o 16:00

 

Prihlásiť sa na tréning alebo krúžok