Súťaž o najlepšiu fotografiu a video z Lezeckej steny K2! Posielajte fotografie alebo videá na náš e-mail: lezeckastena@lezeckastena.sk a vyhrajte vstupy na Lezeckú stenu K2. Pre prenos videí (v prípade,…
Vážení lezci a Vážené lezkyne! Dňa 13. 6. vo štvrtok sa uskutoční posledný Tréning camp 4 – REGENERÁCIA a VÝŽIVA. Tak ako v každom športe, tak aj v lezení je…
Stavba tréningu V úvode tréning campu 3 zhodnotíme výsledky merania z tréning campu 2. Budeme sa venovať stavbe tréningu, to znamená, že vypracujeme základné tréningové plány. Samozrejme, nezabudnite na vyhodnotenie…
Hlásenie “Všetky deti a ich rodičia, nech sa dostavia 2. 6. v nedeľu na Lezeckú stenu K2 v Bratislave. Od rána pre Vás pripravíme super veci! Detské hry pre malých…
Sila a vytrvalosť A Pokračujeme v tréningu. Na druhom tréning campe sa budeme venovať sile a vytrvalosti. Prídťe si zamakať, nabrať know how, pretože Juraj Repčík knows good power* !…
Mano, ďakujeme! Si super!
Pozývame Vás každý štvrtok od budúceho týždňa na lezecký Trening Camp. Tomáš Mrázek a Juraj Repčík Vám napríklad porozprávajú ako pri zvládnutí techniky lezenia je tento krásny šport menej namáhavý.…
Už sa začalo 2 kolo lezeckej ligy. Pripravené sú pre Vás nové cesty, nové tabuľku a trochu upravené pravidlá. Po skúsenostiach z prvého kola sme odstránili kategóriu nad 45 rokov…
Rozšírili sme predaj lezeckých chytov Anatomic aj do Bratislavy. Lezecké chyty si môžete prezrieť a kúpiť priamo u personálu K2 Lezeckej steny. Obchod Vám bude k dispozícii počas otváracích hodín…
LIGA je LIGA! Lezecká liga je celomesačný pretek pre každého. Vytvorené sú 3 kategórie RELAX (menej zdatní lezci), LEZEC (viac zdatní lezci) a kategória nad 45 rokov 45+. Počas celého…