Od 1. 10. do 31.10. máte možnosť za zapojiť do 4. kola lezeckej ligy na našej Lezeckej stene K2 v Bratislave. Opäť sme pre Vás pripravili 30 súťažných ciest. Prví…
>>> Aktuálne výsledky <<< Počas celého mesiaca sa bude liezť 30 vybraných ciest + bonusové cesty, ktoré sú pre každú kategóriu iné. Tentokrát otvoríme 2 kategórie. LEZEC je pre tých,…
Nový lezecký sektor nad bouldrovkou Otvorili sme nový lezecký sektor nad bouldrovkou! Čaká na vás 23 lezeckých ciest dlhých 11m so siedmimi top rope líniami. Cesty sú väčšinou ľahšieho charakteru…
Kurz bezpečného chytania pádu Podrobnosti kurzu Trvanie: 2 hodiny Počet osôb: min. 2 max. 8 Termín dohodou Cena: 25€/osoba Cena kurzu je 25€ na osobu a je v nej zahrnutý…
Súťaž o najlepšiu fotografiu a video z Lezeckej steny K2! Posielajte fotografie alebo videá na náš e-mail: lezeckastena@lezeckastena.sk a vyhrajte vstupy na Lezeckú stenu K2. Pre prenos videí (v prípade,…
Vážení lezci a Vážené lezkyne! Dňa 13. 6. vo štvrtok sa uskutoční posledný Tréning camp 4 – REGENERÁCIA a VÝŽIVA. Tak ako v každom športe, tak aj v lezení je…
Stavba tréningu V úvode tréning campu 3 zhodnotíme výsledky merania z tréning campu 2. Budeme sa venovať stavbe tréningu, to znamená, že vypracujeme základné tréningové plány. Samozrejme, nezabudnite na vyhodnotenie…
Hlásenie “Všetky deti a ich rodičia, nech sa dostavia 2. 6. v nedeľu na Lezeckú stenu K2 v Bratislave. Od rána pre Vás pripravíme super veci! Detské hry pre malých…
Sila a vytrvalosť A Pokračujeme v tréningu. Na druhom tréning campe sa budeme venovať sile a vytrvalosti. Prídťe si zamakať, nabrať know how, pretože Juraj Repčík knows good power* !…
Mano, ďakujeme! Si super!